23.05.2008 Glimlachen op het werk is ongezond

Ben je altijd vrolijk en loop je de hele dag met een 'big smile' rond op je werk? Let op: want het is slecht voor je gezondheid en het kan zelfs leiden tot een depressie.

Te veel verplicht lachen op de werkvloer is gevaarlijk voor de gezondheid. Dat beweren Duitse wetenschappers. Werknemers die verplicht vrolijk doen zijn ook vaker ziek.

Professionele lachers zoals stewardessen, verkopers, horecapersoneel en andere werknemers die in contact komen met klanten, hebben een verhoogd risico om hun gezondheid te schaden. De onechte vriendelijkheid veroorzaak depressie, stress en een verzwakt immuunsysteem.

Ontspanning 

Dieter Zapf, professor aan de universiteit Frankfurt, is betrokken bij dit onderzoek: "Elke keer als iemand zijn ware emoties onderdrukt, zorgt voor negatieve gevolgen voor zijn gezondheid." Moet je dan maar ophouden met glimlachen en de hele dag chagrijnig rondlopen? Nee, volgens Zapf kunt u zich het beste in uw pauze ter ontspanning terugtrekken, om uw agressie af te bouwen en bij te komen van het voortdurende glimlachen.

Bron:  nl.m24.be

Meer nieuws

Oudere artikelen...